这样吃才健康

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ISBN：978-7-5478-3088-8/R.1135
作者：蒋家騉编著
定价：￥19.80 元
出版时间：2016-09-01
版次：01
印次：01
装帧：
纸张：
开本：16
字数：
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图书简介
图书目录
样章试读

民以食为天。家庭餐桌上的学问不仅仅是吃什么、怎么吃，食品安全*是与我们的生活息息相关，只有选好食物，吃对食物，科学饮食才能真正益于人们的健康，蒋家騉编著的《这样吃才健康》由上海市营养学会主任医师、教授蒋家騉执笔，倾几十年经验，以“食品安全记心中”“选择食物有学问”“加工食物有诀窍”及“吃对食物保健康”四大部分。分别细述家庭餐桌上的饮食误区、饮食宜忌、有益食物等，一题一议，简明实用。

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